Spodaj je sestava živila (Fig, posušimo - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 255,50 kcal 1069,31 kJ | % energije |
| Fat | 0,93 g | 0 % |
| Ogljikovi hidrati | 53,20 g | 95 % |
| Beljakovine | 3,30 g | 5 % |
| Sladkor | 52,90 g | |
| Nasičena maščoba | 0,15 g | |
| Sol | 25,48 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,55 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,50 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,05 mg |
| energija, ki se izračuna | 1069,31 kJ |
| folata, skupaj | 9,00 ug |
| fosfor | 67,00 mg |
| fruktoza | 20,07 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 18,28 g |
| holesterol (gc) | 0,00 mg |
| kalcij | 162,00 mg |
| kalijev | 680,00 mg |
| karotenoidi, skupaj | 38,00 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 68,00 mg |
| maščobe, skupna | 0,93 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 345,00 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 0,65 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,16 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,35 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,15 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,35 g |
| natrijev | 10,00 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,62 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 53,20 g |
| proteina, skupaj | 3,30 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| saharoza | 14,55 g |
| selen, skupaj | 0,60 ug |
| sladkorji, skupaj | 52,90 g |
| soli | 25,48 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| triptofan | 26,00 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,11 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 1,20 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,35 mg |
| vitamina k, skupaj | 15,60 ug |
| vlakno, skupaj | 9,30 g |
| škrob, skupaj | 0,30 g |
| železa, skupaj | 2,03 mg |