Iskanje po imenu hrane:

Feta zelenjave Patty, ocvrt - kalorij

g

100 g vsebuje 152,49 kcal

Spodaj je sestava živila (Feta zelenjave Patty, ocvrt - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija638,81 kJ
152,49 kcal
Fat9,49 g
Ogljikovi hidrati8,04 g
Beljakovine7,47 g
Sladkor2,75 g
Nasičena maščoba3,50 g
Sol1097,10 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,66 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti236,67 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,55 mg
energija, ki se izračuna638,81 kJ
folata, skupaj42,41 ug
fosfor179,20 mg
fruktoza0,87 g
galaktoza0,02 g
glukoze0,87 g
holesterol (gc)96,48 mg
jodid (jod)22,02 ug
kalcij102,27 mg
kalijev313,22 mg
karotenoidi, skupaj2673,20 ug
laktoza0,32 g
magnezij35,60 mg
maltoza0,03 g
maščobe, skupna9,49 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1079,24 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)288,27 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)25,26 mg
maščobne kisline, skupaj8,56 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c3,35 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,31 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,14 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,50 g
maščobne kisline, skupaj trans0,17 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,50 g
natrijev430,57 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,35 mg
ogljikovih hidratov, na voljo8,04 g
organske kisline, skupaj0,62 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,55 g
proteina, skupaj7,47 g
riboflavin0,17 mg
saharoza0,64 g
selen, skupaj13,59 ug
sladkorji, skupaj2,75 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1097,10 mg
steroli, skupaj25,13 mg
tiamin (vitamin b1)0,12 mg
triptofan141,70 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,12 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,69 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)5,89 mg
vitamin d0,70 ug
vitamin e alphatocopherol1,22 mg
vitamina k, skupaj9,23 ug
vlakno, nevodotopna1,97 g
vlakno, skupaj2,02 g
škrob, skupaj5,29 g
železa, skupaj1,40 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan