Iskanje po imenu hrane: 

Eksotično sadje povprečju, mango, papaja, posušena - kalorij

g
porcije (40g)

100 g: 302,10 kcal

Spodaj je sestava živila (Eksotično sadje povprečju, mango, papaja, posušena - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija302,10 kcal
1264,94 kJ
% energije
Fat0,86 g0 %
Ogljikovi hidrati67,01 g97 %
Beljakovine2,76 g3 %
Sladkor63,68 g
Nasičena maščoba0,23 g
Sol33,12 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,29 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti65,59 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,77 mg
energija, ki se izračuna1264,94 kJ
folata, skupaj73,00 ug
fosfor32,50 mg
fruktoza13,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze13,77 g
holesterol (gc)0,00 mg
kalcij94,00 mg
kalijev1078,00 mg
karotenoidi, skupaj2184,50 ug
laktoza0,00 g
magnezij46,00 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,86 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)40,50 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)136,50 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,68 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,27 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,14 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,04 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,23 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,18 g
natrijev13,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,77 mg
ogljikovih hidratov, na voljo67,01 g
organske kisline, skupaj0,50 g
proteina, skupaj2,76 g
riboflavin0,17 mg
saharoza36,92 g
selen, skupaj2,95 ug
sladkorji, skupaj63,68 g
soli33,12 mg
tiamin (vitamin b1)0,12 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,23 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)49,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol4,04 mg
vitamina k, skupaj14,70 ug
vlakno, skupaj5,10 g
škrob, skupaj3,33 g
železa, skupaj0,53 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.