Spodaj je sestava živila (Divji raketa, pesek raketni - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 27,49 kcal 115,91 kJ | % energije |
Fat | 0,66 g | 0 % |
Ogljikovi hidrati | 2,05 g | 50 % |
Beljakovine | 2,58 g | 50 % |
Sladkor | 2,05 g | |
Nasičena maščoba | 0,08 g | |
Sol | 25,48 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,47 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 118,19 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 0,91 mg |
energija, ki se izračuna | 115,91 kJ |
folata, skupaj | 97,00 ug |
fosfor | 52,00 mg |
fruktoza | 0,68 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,68 g |
holesterol (gc) | 0,00 mg |
jodid (jod) | 1,00 ug |
kalcij | 160,00 mg |
kalijev | 369,00 mg |
karotenoidi, skupaj | 4979,00 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 47,00 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 0,66 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 130,00 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 170,00 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 0,43 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,05 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,17 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,13 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,08 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,30 g |
natrijev | 10,00 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,31 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 2,05 g |
proteina, skupaj | 2,58 g |
riboflavin | 0,09 mg |
saharoza | 0,68 g |
selen, skupaj | 0,30 ug |
sladkorji, skupaj | 2,05 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 25,48 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
triptofan | 36,00 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,07 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 15,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,43 mg |
vitamina k, skupaj | 108,60 ug |
vlakno, skupaj | 1,60 g |
škrob, skupaj | 0,00 g |
železa, skupaj | 1,46 mg |