Spodaj je sestava živila (Crème brûlée - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 396,75 kcal 1660,65 kJ | % energije |
Fat | 34,00 g | 77 % |
Ogljikovi hidrati | 19,52 g | 19 % |
Beljakovine | 4,11 g | 4 % |
Sladkor | 19,52 g | |
Nasičena maščoba | 20,92 g | |
Sol | 80,83 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 1,05 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 350,43 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 0,91 mg |
energija, ki se izračuna | 1660,65 kJ |
folata, skupaj | 23,56 ug |
fosfor | 130,30 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,03 g |
holesterol (gc) | 251,39 mg |
jodid (jod) | 25,96 ug |
kalcij | 80,47 mg |
kalijev | 96,29 mg |
karotenoidi, skupaj | 365,40 ug |
laktoza | 2,53 g |
magnezij | 7,51 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 34,00 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 828,33 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 141,21 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 52,64 mg |
maščobne kisline, skupaj | 31,60 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 8,48 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,19 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,96 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 20,92 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,87 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,31 g |
natrijev | 31,72 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,09 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 19,52 g |
organske kisline, skupaj | 0,08 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
proteina, skupaj | 4,11 g |
riboflavin | 0,20 mg |
saharoza | 16,96 g |
selen, skupaj | 16,28 ug |
sladkorji, skupaj | 19,52 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 80,83 mg |
steroli, skupaj | 0,00 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
triptofan | 52,80 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,08 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 1,05 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,54 mg |
vitamin d | 1,17 ug |
vitamin e alphatocopherol | 1,39 mg |
vitamina k, skupaj | 9,19 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
vlakno, skupaj | 0,00 g |
škrob, skupaj | 0,00 g |
železa, skupaj | 0,88 mg |