Iskanje po imenu hrane:

Čokolado čip piškotek, naravno brez glutena - kalorij

g

100 g vsebuje 470,84 kcal

Spodaj je sestava živila (Čokolado čip piškotek, naravno brez glutena - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1970,98 kJ
470,84 kcal
Fat23,00 g
Ogljikovi hidrati62,38 g
Beljakovine2,81 g
Sladkor29,30 g
Nasičena maščoba10,35 g
Sol1105,23 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,53 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti4,38 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,07 mg
energija, ki se izračuna1970,98 kJ
folata, skupaj5,74 ug
fosfor65,70 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,05 g
holesterol (gc)0,59 mg
jodid (jod)4,82 ug
kalcij15,44 mg
kalijev98,71 mg
karotenoidi, skupaj322,10 ug
laktoza0,06 g
magnezij30,61 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna23,00 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2320,05 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)535,08 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj21,59 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c8,01 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,54 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,33 g
maščobne kisline, skupaj nasičen10,35 g
maščobne kisline, skupaj trans0,36 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,88 g
natrijev433,76 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,84 mg
ogljikovih hidratov, na voljo62,38 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,40 g
proteina, skupaj2,81 g
riboflavin0,02 mg
saharoza29,03 g
selen, skupaj3,46 ug
sladkorji, skupaj29,30 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1105,23 mg
steroli, skupaj94,31 mg
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
triptofan19,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,04 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol1,64 mg
vitamina k, skupaj11,44 ug
vlakno, nevodotopna1,22 g
vlakno, skupaj1,47 g
škrob, skupaj33,08 g
železa, skupaj0,97 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan