Spodaj je sestava živila (Čokoladni piškot, industrijske, povprečna - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 461,28 kcal 1930,79 kJ | % energije |
| Fat | 21,78 g | 41 % |
| Ogljikovi hidrati | 61,18 g | 53 % |
| Beljakovine | 6,22 g | 5 % |
| Sladkor | 36,42 g | |
| Nasičena maščoba | 11,47 g | |
| Sol | 666,65 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,67 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 173,38 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,46 mg |
| energija, ki se izračuna | 1930,79 kJ |
| folata, skupaj | 7,10 ug |
| fosfor | 101,30 mg |
| fruktoza | 0,34 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,36 g |
| holesterol (gc) | 12,28 mg |
| jodid (jod) | 12,56 ug |
| kalcij | 65,94 mg |
| kalijev | 150,83 mg |
| karotenoidi, skupaj | 26,90 ug |
| laktoza | 1,12 g |
| magnezij | 24,26 mg |
| maltoza | 0,30 g |
| maščobe, skupna | 21,78 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1548,43 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 79,18 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 19,60 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 6,32 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,64 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 11,47 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,09 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,72 g |
| natrijev | 261,64 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,38 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 61,18 g |
| organske kisline, skupaj | 0,08 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,34 g |
| proteina, skupaj | 6,22 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| saharoza | 34,31 g |
| selen, skupaj | 4,59 ug |
| sladkorji, skupaj | 36,42 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 666,65 mg |
| steroli, skupaj | 75,94 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 74,50 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,05 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,05 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 1,43 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,80 mg |
| vitamina k, skupaj | 11,81 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,26 g |
| vlakno, skupaj | 1,60 g |
| škrob, skupaj | 24,75 g |
| železa, skupaj | 0,68 mg |