Spodaj je sestava živila (Čokolada, povprečna - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 521,03 kcal 2180,61 kJ | % energije |
| Fat | 28,90 g | 50 % |
| Ogljikovi hidrati | 53,90 g | 42 % |
| Beljakovine | 10,13 g | 8 % |
| Sladkor | 50,90 g | |
| Nasičena maščoba | 17,03 g | |
| Sol | 305,76 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,80 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 104,00 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,57 mg |
| energija, ki se izračuna | 2180,61 kJ |
| folata, skupaj | 7,00 ug |
| fosfor | 280,00 mg |
| fruktoza | 1,60 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 1,70 g |
| holesterol (gc) | 6,10 mg |
| jodid (jod) | 35,00 ug |
| kalcij | 277,00 mg |
| kalijev | 460,00 mg |
| karotenoidi, skupaj | 49,80 ug |
| laktoza | 5,30 g |
| magnezij | 67,00 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 28,90 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 842,15 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 67,89 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 27,00 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 9,01 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,07 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,84 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 17,03 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,04 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,91 g |
| natrijev | 120,00 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,40 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 53,90 g |
| organske kisline, skupaj | 0,40 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,20 g |
| proteina, skupaj | 10,13 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saharoza | 42,30 g |
| selen, skupaj | 2,00 ug |
| sladkorji, skupaj | 50,90 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 305,76 mg |
| steroli, skupaj | 83,70 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| triptofan | 130,00 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,08 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,48 mg |
| vitamina k, skupaj | 1,10 ug |
| vlakno, nevodotopna | 2,00 g |
| vlakno, skupaj | 2,20 g |
| škrob, skupaj | 3,00 g |
| železa, skupaj | 1,50 mg |