Spodaj je sestava živila (Čip banana - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 513,62 kcal 2149,30 kJ | % energije |
Fat | 29,00 g | 52 % |
Ogljikovi hidrati | 59,90 g | 47 % |
Beljakovine | 2,00 g | 2 % |
Sladkor | 22,10 g | |
Nasičena maščoba | 5,27 g | |
Sol | 14,91 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,17 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 1,47 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 0,80 mg |
energija, ki se izračuna | 2149,30 kJ |
folata, skupaj | 10,91 ug |
fosfor | 21,70 mg |
fruktoza | 0,30 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,10 g |
holesterol (gc) | 0,98 mg |
jodid (jod) | 1,02 ug |
kalcij | 7,62 mg |
kalijev | 318,45 mg |
karotenoidi, skupaj | 25,80 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 28,27 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 29,00 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 5115,05 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 2165,58 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 27,13 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 14,56 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 2,17 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 5,12 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 5,27 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 7,29 g |
natrijev | 5,85 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,61 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 59,90 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,61 g |
proteina, skupaj | 2,00 g |
riboflavin | 0,05 mg |
saharoza | 21,70 g |
selen, skupaj | 0,31 ug |
sladkorji, skupaj | 22,10 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 14,91 mg |
steroli, skupaj | 137,86 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
triptofan | 11,30 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,32 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 8,70 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 4,39 mg |
vitamina k, skupaj | 30,51 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,87 g |
vlakno, skupaj | 3,00 g |
škrob, skupaj | 37,80 g |
železa, skupaj | 0,95 mg |