Iskanje po imenu hrane:

Champignon, v konzervah - kalorij

g

100 g vsebuje 16,73 kcal

Spodaj je sestava živila (Champignon, v konzervah - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija70,93 kJ
16,73 kcal
Fat0,30 g
Ogljikovi hidrati0,20 g
Beljakovine2,10 g
Sladkor0,00 g
Nasičena maščoba0,07 g
Sol1324,96 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,50 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,00 ug
ekvivalentov niacin, skupaj5,86 mg
energija, ki se izračuna70,93 kJ
folata, skupaj12,00 ug
fosfor76,00 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)25,98 ug
kalcij18,00 mg
kalijev190,00 mg
karotenoidi, skupaj0,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij8,00 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,30 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)189,30 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)0,20 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,26 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,01 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,00 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,19 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,07 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,19 g
natrijev520,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)5,39 mg
ogljikovih hidratov, na voljo0,20 g
organske kisline, skupaj0,12 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,10 g
proteina, skupaj2,10 g
riboflavin0,25 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj2,90 ug
sladkorji, skupaj0,00 g
soli1324,96 mg
steroli, skupaj0,00 mg
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
triptofan28,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,07 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)1,00 mg
vitamin d0,21 ug
vitamin e alphatocopherol0,00 mg
vitamina k, skupaj0,29 ug
vlakno, nevodotopna2,30 g
vlakno, skupaj2,40 g
škrob, skupaj0,20 g
železa, skupaj0,84 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan