Iskanje po imenu hrane:

Čežano, sladkan - kalorij

g

100 g vsebuje 129,06 kcal

Spodaj je sestava živila (Čežano, sladkan - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija540,29 kJ
129,06 kcal
Fat0,06 g
Ogljikovi hidrati30,82 g
Beljakovine0,10 g
Sladkor30,79 g
Nasičena maščoba0,01 g
Sol1,57 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,02 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti1,84 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,11 mg
energija, ki se izračuna540,29 kJ
folata, skupaj1,86 ug
fosfor5,80 mg
fruktoza2,61 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,74 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)1,94 ug
kalcij2,68 mg
kalijev67,54 mg
karotenoidi, skupaj55,30 ug
laktoza0,00 g
magnezij2,77 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,06 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)17,35 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)4,30 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,03 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,00 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,00 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,01 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,02 g
natrijev0,62 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,06 mg
ogljikovih hidratov, na voljo30,82 g
organske kisline, skupaj0,31 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,43 g
proteina, skupaj0,10 g
riboflavin0,01 mg
saharoza27,45 g
selen, skupaj0,16 ug
sladkorji, skupaj30,79 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1,57 mg
steroli, skupaj11,79 mg
tiamin (vitamin b1)0,01 mg
triptofan2,90 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,04 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)5,80 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,14 mg
vitamina k, skupaj3,22 ug
vlakno, nevodotopna0,76 g
vlakno, skupaj1,13 g
škrob, skupaj0,03 g
železa, skupaj0,07 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan