Iskanje po imenu hrane:

Češnja brez kamna - kalorij

g

100 g vsebuje 56,41 kcal

Spodaj je sestava živila (Češnja brez kamna - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija236,09 kJ
56,41 kcal
Fat0,20 g
Ogljikovi hidrati11,40 g
Beljakovine0,88 g
Sladkor11,40 g
Nasičena maščoba0,04 g
Sol5,10 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,10 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti5,73 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,32 mg
energija, ki se izračuna236,09 kJ
folata, skupaj5,00 ug
fosfor16,00 mg
fruktoza5,30 g
glukoze5,90 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)0,20 ug
kalcij18,00 mg
kalijev174,50 mg
karotenoidi, skupaj69,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij8,50 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,20 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)27,00 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)26,00 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,14 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,05 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,04 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,05 g
natrijev2,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,20 mg
ogljikovih hidratov, na voljo11,40 g
organske kisline, skupaj0,61 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,50 g
proteina, skupaj0,88 g
riboflavin0,07 mg
saharoza0,20 g
selen, skupaj0,10 ug
sladkorji, skupaj11,40 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli5,10 mg
steroli, skupaj12,20 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan7,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,04 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)10,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,07 mg
vitamina k, skupaj1,50 ug
vlakno, nevodotopna0,40 g
vlakno, skupaj1,50 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,30 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Calculaterix.com
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan