Iskanje po imenu hrane:

Čebulna juha - kalorij

g

100 g vsebuje 27,01 kcal

Spodaj je sestava živila (Čebulna juha - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija113,52 kJ
27,01 kcal
Fat1,04 g
Ogljikovi hidrati3,06 g
Beljakovine0,90 g
Sladkor2,24 g
Nasičena maščoba0,33 g
Sol1223,71 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,21 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti3,08 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,22 mg
energija, ki se izračuna113,52 kJ
folata, skupaj11,06 ug
fosfor21,50 mg
fruktoza0,67 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,71 g
holesterol (gc)1,08 mg
jodid (jod)0,61 ug
kalcij21,32 mg
kalijev103,88 mg
karotenoidi, skupaj37,20 ug
laktoza0,00 g
magnezij7,02 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna1,04 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)143,60 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)26,60 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,94 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,39 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,14 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,33 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,17 g
natrijev480,26 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,13 mg
ogljikovih hidratov, na voljo3,06 g
organske kisline, skupaj0,10 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,24 g
proteina, skupaj0,90 g
riboflavin0,02 mg
saharoza0,78 g
selen, skupaj0,37 ug
sladkorji, skupaj2,24 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1223,71 mg
steroli, skupaj6,62 mg
tiamin (vitamin b1)0,01 mg
triptofan9,20 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,06 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)2,94 mg
vitamin d0,02 ug
vitamin e alphatocopherol0,11 mg
vitamina k, skupaj0,74 ug
vlakno, nevodotopna0,36 g
vlakno, skupaj0,82 g
škrob, skupaj0,81 g
železa, skupaj0,25 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan