Iskanje po imenu hrane:

Čebule, sladko, malo maščob - kalorij

g

100 g vsebuje 360,42 kcal

Spodaj je sestava živila (Čebule, sladko, malo maščob - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1508,75 kJ
360,42 kcal
Fat14,31 g
Ogljikovi hidrati48,82 g
Beljakovine7,86 g
Sladkor15,65 g
Nasičena maščoba6,90 g
Sol1765,11 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,81 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti152,42 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,37 mg
energija, ki se izračuna1508,75 kJ
folata, skupaj61,59 ug
fosfor108,00 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,06 g
holesterol (gc)58,71 mg
jodid (jod)50,26 ug
kalcij32,05 mg
kalijev136,23 mg
karotenoidi, skupaj122,10 ug
laktoza0,52 g
magnezij18,17 mg
maltoza0,41 g
maščobe, skupna14,31 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1260,51 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)234,46 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)12,82 mg
maščobne kisline, skupaj13,22 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c4,18 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,25 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,30 g
maščobne kisline, skupaj nasičen6,90 g
maščobne kisline, skupaj trans0,17 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,62 g
natrijev692,74 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,06 mg
ogljikovih hidratov, na voljo48,82 g
organske kisline, skupaj0,02 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,49 g
proteina, skupaj7,86 g
riboflavin0,18 mg
saharoza14,64 g
selen, skupaj8,94 ug
sladkorji, skupaj15,65 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1765,11 mg
steroli, skupaj40,19 mg
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
triptofan94,60 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,09 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,29 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,07 mg
vitamin d0,95 ug
vitamin e alphatocopherol1,16 mg
vitamina k, skupaj6,65 ug
vlakno, nevodotopna1,46 g
vlakno, skupaj1,94 g
škrob, skupaj33,18 g
železa, skupaj0,77 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan