Iskanje po imenu hrane: 

Čebule, čebule maslo - kalorij

g
porcije (55g)
kos (40g)

100 g: 301,86 kcal

Spodaj je sestava živila (Čebule, čebule maslo - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija301,86 kcal
1263,38 kJ
% energije
Fat11,97 g35 %
Ogljikovi hidrati40,54 g57 %
Beljakovine6,73 g8 %
Sladkor2,11 g
Nasičena maščoba7,34 g
Sol884,63 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,59 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti87,25 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,90 mg
energija, ki se izračuna1263,38 kJ
folata, skupaj39,53 ug
fosfor78,00 mg
fruktoza0,03 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,03 g
holesterol (gc)24,38 mg
jodid (jod)23,01 ug
kalcij15,78 mg
kalijev106,41 mg
karotenoidi, skupaj64,80 ug
laktoza0,11 g
magnezij16,91 mg
maltoza0,47 g
maščobe, skupna11,97 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)479,21 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)69,63 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj11,07 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,75 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,07 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,51 g
maščobne kisline, skupaj nasičen7,34 g
maščobne kisline, skupaj trans0,27 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,71 g
natrijev347,19 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,90 mg
ogljikovih hidratov, na voljo40,54 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,53 g
proteina, skupaj6,73 g
riboflavin0,09 mg
saharoza1,48 g
selen, skupaj5,40 ug
sladkorji, skupaj2,11 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli884,63 mg
steroli, skupaj26,00 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan73,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,07 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,05 ug
vitamin e alphatocopherol0,41 mg
vitamina k, skupaj3,05 ug
vlakno, nevodotopna1,56 g
vlakno, skupaj2,08 g
škrob, skupaj38,43 g
železa, skupaj0,58 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.