Spodaj je sestava živila (Čebula, ocvrta - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 427,65 kJ 102,06 kcal |
| Fat | 8,29 g |
| Ogljikovi hidrati | 4,87 g |
| Beljakovine | 1,28 g |
| Sladkor | 4,87 g |
| Nasičena maščoba | 1,58 g |
| Sol | 62,31 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,41 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 32,09 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,35 mg |
| energija, ki se izračuna | 427,65 kJ |
| folata, skupaj | 9,61 ug |
| fosfor | 42,10 mg |
| fruktoza | 1,52 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 1,62 g |
| holesterol (gc) | 5,80 mg |
| jodid (jod) | 1,28 ug |
| kalcij | 34,64 mg |
| kalijev | 223,56 mg |
| karotenoidi, skupaj | 31,90 ug |
| laktoza | 0,02 g |
| magnezij | 11,32 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 8,29 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1650,41 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 611,64 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 7,89 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 3,91 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,61 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,66 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,58 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,05 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,29 g |
| natrijev | 24,45 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,12 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 4,87 g |
| organske kisline, skupaj | 0,21 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,51 g |
| proteina, skupaj | 1,28 g |
| riboflavin | 0,02 mg |
| saharoza | 1,72 g |
| selen, skupaj | 0,52 ug |
| sladkorji, skupaj | 4,87 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 62,31 mg |
| steroli, skupaj | 47,61 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| triptofan | 17,30 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,13 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 6,18 mg |
| vitamin d | 0,39 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,47 mg |
| vitamina k, skupaj | 9,18 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,71 g |
| vlakno, skupaj | 1,72 g |
| škrob, skupaj | 0,00 g |
| železa, skupaj | 0,52 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024