Iskanje po imenu hrane: 

Bun, voda, maslo - kalorij

g
porcije (55g)
kos (50g)

100 g: 297,32 kcal

Spodaj je sestava živila (Bun, voda, maslo - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija297,32 kcal
1244,36 kJ
% energije
Fat7,79 g22 %
Ogljikovi hidrati48,01 g68 %
Beljakovine7,28 g10 %
Sladkor9,65 g
Nasičena maščoba4,42 g
Sol397,36 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,63 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti64,09 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,98 mg
energija, ki se izračuna1244,36 kJ
folata, skupaj35,34 ug
fosfor85,10 mg
fruktoza0,03 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,04 g
holesterol (gc)34,91 mg
jodid (jod)15,09 ug
kalcij16,74 mg
kalijev107,69 mg
karotenoidi, skupaj79,00 ug
laktoza0,06 g
magnezij17,11 mg
maltoza0,47 g
maščobe, skupna7,79 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)473,72 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)52,55 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)6,18 mg
maščobne kisline, skupaj7,04 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,83 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,06 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,50 g
maščobne kisline, skupaj nasičen4,42 g
maščobne kisline, skupaj trans0,16 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,64 g
natrijev155,95 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,80 mg
ogljikovih hidratov, na voljo48,01 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,51 g
proteina, skupaj7,28 g
riboflavin0,10 mg
saharoza9,05 g
selen, skupaj7,30 ug
sladkorji, skupaj9,65 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli397,36 mg
steroli, skupaj25,96 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan83,90 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,07 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,12 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,15 ug
vitamin e alphatocopherol0,43 mg
vitamina k, skupaj2,03 ug
vlakno, nevodotopna1,51 g
vlakno, skupaj2,03 g
škrob, skupaj38,36 g
železa, skupaj0,65 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.