Spodaj je sestava živila (Bun, brez maščobe mleko v prahu, pekarskega - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 287,28 kcal 1202,61 kJ | % energije |
Fat | 7,48 g | 22 % |
Ogljikovi hidrati | 48,10 g | 68 % |
Beljakovine | 7,75 g | 10 % |
Sladkor | 10,92 g | |
Nasičena maščoba | 2,90 g | |
Sol | 352,42 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,75 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 13,62 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 2,18 mg |
energija, ki se izračuna | 1202,61 kJ |
folata, skupaj | 35,38 ug |
fosfor | 110,60 mg |
fruktoza | 0,03 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,04 g |
holesterol (gc) | 20,92 mg |
jodid (jod) | 18,99 ug |
kalcij | 56,88 mg |
kalijev | 156,99 mg |
karotenoidi, skupaj | 42,30 ug |
laktoza | 1,62 g |
magnezij | 20,42 mg |
maltoza | 0,46 g |
maščobe, skupna | 7,48 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 579,37 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 108,16 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 5,44 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,84 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,11 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,58 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,90 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,01 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,69 g |
natrijev | 138,31 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,81 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 48,10 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,50 g |
proteina, skupaj | 7,75 g |
riboflavin | 0,15 mg |
saharoza | 8,77 g |
selen, skupaj | 7,65 ug |
sladkorji, skupaj | 10,92 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 352,42 mg |
steroli, skupaj | 49,43 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
triptofan | 120,00 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,09 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,19 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,13 mg |
vitamin d | 0,12 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,86 mg |
vitamina k, skupaj | 4,39 ug |
vlakno, nevodotopna | 1,46 g |
vlakno, skupaj | 1,96 g |
škrob, skupaj | 37,19 g |
železa, skupaj | 0,64 mg |