Spodaj je sestava živila (Bučna juha, jedilna smetana - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 165,55 kJ 39,44 kcal |
| Fat | 2,64 g |
| Ogljikovi hidrati | 2,09 g |
| Beljakovine | 0,98 g |
| Sladkor | 1,75 g |
| Nasičena maščoba | 1,29 g |
| Sol | 657,18 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,11 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 214,32 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,31 mg |
| energija, ki se izračuna | 165,55 kJ |
| folata, skupaj | 12,52 ug |
| fosfor | 27,90 mg |
| fruktoza | 0,48 g |
| galaktoza | 0,13 g |
| glukoze | 0,68 g |
| holesterol (gc) | 4,17 mg |
| jodid (jod) | 9,62 ug |
| kalcij | 25,62 mg |
| kalijev | 185,95 mg |
| karotenoidi, skupaj | 4392,80 ug |
| laktoza | 0,06 g |
| magnezij | 9,51 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 2,64 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 189,96 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 64,73 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 2,42 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,80 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,06 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,19 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,29 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,05 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,27 g |
| natrijev | 257,92 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,16 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 2,09 g |
| organske kisline, skupaj | 0,37 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,40 g |
| proteina, skupaj | 0,98 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| saharoza | 0,38 g |
| selen, skupaj | 0,36 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,75 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 657,18 mg |
| steroli, skupaj | 9,27 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| triptofan | 12,50 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,05 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,04 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 4,33 mg |
| vitamin d | 0,01 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,83 mg |
| vitamina k, skupaj | 2,00 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,91 g |
| vlakno, skupaj | 1,37 g |
| škrob, skupaj | 0,33 g |
| železa, skupaj | 0,24 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024