Iskanje po imenu hrane:

Bučke, polnjene z mletim mesom - kalorij

g

100 g vsebuje 91,30 kcal

Spodaj je sestava živila (Bučke, polnjene z mletim mesom - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija382,10 kJ
91,30 kcal
Fat6,55 g
Ogljikovi hidrati3,30 g
Beljakovine4,24 g
Sladkor3,14 g
Nasičena maščoba3,32 g
Sol197,63 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,90 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti57,33 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,05 mg
energija, ki se izračuna382,10 kJ
folata, skupaj37,34 ug
fosfor78,10 mg
fruktoza1,61 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,32 g
holesterol (gc)14,89 mg
jodid (jod)6,87 ug
kalcij45,01 mg
kalijev369,44 mg
karotenoidi, skupaj1771,20 ug
laktoza0,11 g
magnezij22,43 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna6,55 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)244,50 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)57,02 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj5,90 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,14 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,06 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,26 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,32 g
maščobne kisline, skupaj trans0,09 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,34 g
natrijev77,56 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,10 mg
ogljikovih hidratov, na voljo3,30 g
organske kisline, skupaj0,24 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,61 g
proteina, skupaj4,24 g
riboflavin0,07 mg
saharoza0,11 g
selen, skupaj4,04 ug
sladkorji, skupaj3,14 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli197,63 mg
steroli, skupaj10,39 mg
tiamin (vitamin b1)0,10 mg
triptofan57,60 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,25 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,21 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)34,26 mg
vitamin d0,06 ug
vitamin e alphatocopherol0,55 mg
vitamina k, skupaj4,21 ug
vlakno, nevodotopna1,19 g
vlakno, skupaj1,08 g
škrob, skupaj0,14 g
železa, skupaj0,90 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan