Spodaj je sestava živila (Buče - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 15,77 kcal 66,45 kJ | % energije |
Fat | 0,10 g | 0 % |
Ogljikovi hidrati | 2,00 g | 100 % |
Beljakovine | 0,75 g | 0 % |
Sladkor | 1,70 g | |
Nasičena maščoba | g | |
Sol | 5,10 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,04 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 367,69 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 0,35 mg |
energija, ki se izračuna | 66,45 kJ |
folata, skupaj | 22,00 ug |
fosfor | 19,00 mg |
fruktoza | 0,60 g |
glukoze | 0,70 g |
holesterol (gc) | 0,00 mg |
jodid (jod) | 1,00 ug |
kalcij | 25,00 mg |
kalijev | 243,00 mg |
karotenoidi, skupaj | 7260,00 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 11,20 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 0,10 g |
natrijev | 2,00 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,20 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 2,00 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,60 g |
proteina, skupaj | 0,75 g |
riboflavin | 0,09 mg |
saharoza | 0,40 g |
selen, skupaj | 0,00 ug |
sladkorji, skupaj | 1,70 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 5,10 mg |
steroli, skupaj | 7,80 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
triptofan | 9,00 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,05 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 8,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 1,06 mg |
vitamina k, skupaj | 1,10 ug |
vlakno, nevodotopna | 1,40 g |
vlakno, skupaj | 2,00 g |
škrob, skupaj | 0,30 g |
železa, skupaj | 0,27 mg |