Iskanje po imenu hrane:

Brusnice-lingonberryjuice, nesladkano - kalorij

g

100 g vsebuje 34,89 kcal

Spodaj je sestava živila (Brusnice-lingonberryjuice, nesladkano - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija146,81 kJ
34,89 kcal
Fat0,68 g
Ogljikovi hidrati6,15 g
Beljakovine0,49 g
Sladkor5,81 g
Nasičena maščoba0,03 g
Sol3,69 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,20 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti1,28 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,43 mg
energija, ki se izračuna146,81 kJ
folata, skupaj10,80 ug
fosfor13,50 mg
fruktoza2,63 g
glukoze3,00 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)1,00 ug
kalcij17,50 mg
kalijev52,50 mg
karotenoidi, skupaj40,60 ug
laktoza0,00 g
magnezij8,50 mg
maltoza0,03 g
maščobe, skupna0,68 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)125,41 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)143,45 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,32 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,03 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,14 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,13 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,03 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,27 g
natrijev1,45 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,30 mg
ogljikovih hidratov, na voljo6,15 g
organske kisline, skupaj0,68 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj0,49 g
riboflavin0,04 mg
saharoza0,15 g
selen, skupaj0,10 ug
sladkorji, skupaj5,81 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli3,69 mg
steroli, skupaj22,85 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan8,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,03 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)15,35 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol1,24 mg
vitamina k, skupaj9,00 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj0,35 g
železa, skupaj0,55 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan