Iskanje po imenu hrane:

Brusnice KISSEL, brusnice juha - kalorij

g

100 g vsebuje 53,54 kcal

Spodaj je sestava živila (Brusnice KISSEL, brusnice juha - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija224,90 kJ
53,54 kcal
Fat0,15 g
Ogljikovi hidrati12,46 g
Beljakovine0,12 g
Sladkor8,33 g
Nasičena maščoba0,01 g
Sol3,57 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,06 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,16 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,12 mg
energija, ki se izračuna224,90 kJ
folata, skupaj3,98 ug
fosfor7,80 mg
fruktoza0,93 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,89 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)2,03 ug
kalcij8,18 mg
kalijev21,27 mg
karotenoidi, skupaj7,10 ug
laktoza0,00 g
magnezij2,45 mg
maltoza0,02 g
maščobe, skupna0,15 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)28,50 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)32,60 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,07 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,01 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,01 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,06 g
natrijev1,40 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,12 mg
ogljikovih hidratov, na voljo12,46 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,13 g
proteina, skupaj0,12 g
riboflavin0,00 mg
saharoza6,50 g
selen, skupaj0,14 ug
sladkorji, skupaj8,33 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli3,57 mg
steroli, skupaj6,34 mg
tiamin (vitamin b1)0,01 mg
triptofan2,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,00 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)1,58 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,35 mg
vitamina k, skupaj2,05 ug
vlakno, nevodotopna0,51 g
vlakno, skupaj0,66 g
škrob, skupaj4,13 g
železa, skupaj0,12 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan