Iskanje po imenu hrane: 

Bolognese, mleto losov - kalorij

g
porcije (180g)
čajna žlička
žlica

100 g: 94,89 kcal

Spodaj je sestava živila (Bolognese, mleto losov - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija94,89 kcal
397,11 kJ
% energije
Fat3,11 g31 %
Ogljikovi hidrati3,40 g14 %
Beljakovine12,46 g55 %
Sladkor3,34 g
Nasičena maščoba0,66 g
Sol568,13 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink2,70 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti24,09 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,83 mg
energija, ki se izračuna397,11 kJ
folata, skupaj8,93 ug
fosfor143,70 mg
fruktoza1,26 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,87 g
holesterol (gc)30,36 mg
jodid (jod)13,08 ug
kalcij11,77 mg
kalijev374,80 mg
karotenoidi, skupaj5559,60 ug
laktoza0,00 g
magnezij21,13 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna3,11 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)383,43 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)133,81 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)7,58 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj2,19 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,94 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,15 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,41 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,66 g
maščobne kisline, skupaj trans0,01 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,56 g
natrijev222,97 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)3,20 mg
ogljikovih hidratov, na voljo3,40 g
organske kisline, skupaj0,23 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,15 g
proteina, skupaj12,46 g
riboflavin0,15 mg
saharoza0,16 g
selen, skupaj2,61 ug
sladkorji, skupaj3,34 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli568,13 mg
steroli, skupaj12,07 mg
tiamin (vitamin b1)0,10 mg
triptofan177,40 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,41 mg
vitamin b12 (kobalamin)2,33 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)8,55 mg
vitamin d0,18 ug
vitamin e alphatocopherol1,04 mg
vitamina k, skupaj5,94 ug
vlakno, nevodotopna0,17 g
vlakno, skupaj1,22 g
škrob, skupaj0,06 g
železa, skupaj2,15 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.