Spodaj je sestava živila (Biskvita, princesa torto, marcipan krovnega - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 247,13 kcal 1034,88 kJ | % energije |
Fat | 8,20 g | 30 % |
Ogljikovi hidrati | 36,26 g | 60 % |
Beljakovine | 6,29 g | 10 % |
Sladkor | 28,12 g | |
Nasičena maščoba | 1,48 g | |
Sol | 233,68 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,78 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 45,99 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 1,63 mg |
energija, ki se izračuna | 1034,88 kJ |
folata, skupaj | 24,74 ug |
fosfor | 154,90 mg |
fruktoza | 0,97 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 1,18 g |
holesterol (gc) | 62,75 mg |
jodid (jod) | 14,54 ug |
kalcij | 121,15 mg |
kalijev | 230,60 mg |
karotenoidi, skupaj | 137,00 ug |
laktoza | 1,67 g |
magnezij | 36,91 mg |
maltoza | 0,19 g |
maščobe, skupna | 8,20 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1517,92 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 75,78 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 17,78 mg |
maščobne kisline, skupaj | 7,58 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 4,42 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,09 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,55 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,48 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,02 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,65 g |
natrijev | 91,71 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,53 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 36,26 g |
organske kisline, skupaj | 0,15 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,17 g |
proteina, skupaj | 6,29 g |
riboflavin | 0,19 mg |
saharoza | 24,12 g |
selen, skupaj | 7,40 ug |
sladkorji, skupaj | 28,12 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 233,68 mg |
steroli, skupaj | 7,25 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
triptofan | 74,20 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,05 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,48 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,51 mg |
vitamin d | 0,77 ug |
vitamin e alphatocopherol | 3,24 mg |
vitamina k, skupaj | 1,42 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,57 g |
vlakno, skupaj | 0,75 g |
škrob, skupaj | 8,14 g |
železa, skupaj | 0,93 mg |