Spodaj je sestava živila (Biskvita, čokolada torto s smetano in marmelado polnjenje - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 246,65 kcal 1032,02 kJ | % energije |
Fat | 7,94 g | 27 % |
Ogljikovi hidrati | 38,55 g | 66 % |
Beljakovine | 4,13 g | 7 % |
Sladkor | 32,16 g | |
Nasičena maščoba | 4,14 g | |
Sol | 140,44 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,65 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 65,28 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 1,13 mg |
energija, ki se izračuna | 1032,02 kJ |
folata, skupaj | 13,19 ug |
fosfor | 104,80 mg |
fruktoza | 1,12 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 1,08 g |
holesterol (gc) | 66,55 mg |
jodid (jod) | 12,60 ug |
kalcij | 60,85 mg |
kalijev | 256,29 mg |
karotenoidi, skupaj | 151,90 ug |
laktoza | 0,93 g |
magnezij | 28,21 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 7,94 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 330,88 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 36,04 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 17,73 mg |
maščobne kisline, skupaj | 6,86 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,18 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,05 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,36 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 4,14 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,09 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,44 g |
natrijev | 55,12 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,25 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 38,55 g |
organske kisline, skupaj | 0,13 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,46 g |
proteina, skupaj | 4,13 g |
riboflavin | 0,11 mg |
saharoza | 29,00 g |
selen, skupaj | 6,64 ug |
sladkorji, skupaj | 32,16 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 140,44 mg |
steroli, skupaj | 16,22 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
triptofan | 58,70 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,04 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,41 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,37 mg |
vitamin d | 0,52 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,48 mg |
vitamina k, skupaj | 2,09 ug |
vlakno, nevodotopna | 1,15 g |
vlakno, skupaj | 1,38 g |
škrob, skupaj | 6,39 g |
železa, skupaj | 0,93 mg |