Iskanje po imenu hrane:

Berry pita, sladkana s fruktozo, mehko - kalorij

g

100 g vsebuje 244,74 kcal

Spodaj je sestava živila (Berry pita, sladkana s fruktozo, mehko - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1024,99 kJ
244,74 kcal
Fat10,27 g
Ogljikovi hidrati31,31 g
Beljakovine5,43 g
Sladkor10,92 g
Nasičena maščoba1,11 g
Sol54,31 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,54 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti26,72 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,43 mg
energija, ki se izračuna1024,99 kJ
folata, skupaj14,05 ug
fosfor85,70 mg
fruktoza7,99 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,57 g
holesterol (gc)36,50 mg
jodid (jod)10,96 ug
kalcij58,52 mg
kalijev177,48 mg
karotenoidi, skupaj129,50 ug
laktoza1,19 g
magnezij16,46 mg
maltoza0,25 g
maščobe, skupna10,27 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2383,12 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)837,51 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)10,25 mg
maščobne kisline, skupaj9,60 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c5,22 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,85 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,40 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,11 g
maščobne kisline, skupaj trans0,01 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene3,25 g
natrijev21,32 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,40 mg
ogljikovih hidratov, na voljo31,31 g
organske kisline, skupaj0,52 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,53 g
proteina, skupaj5,43 g
riboflavin0,10 mg
saharoza0,92 g
selen, skupaj6,73 ug
sladkorji, skupaj10,92 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli54,31 mg
steroli, skupaj71,24 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan70,60 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,07 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,29 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)5,62 mg
vitamin d0,46 ug
vitamin e alphatocopherol2,39 mg
vitamina k, skupaj14,07 ug
vlakno, nevodotopna1,21 g
vlakno, skupaj1,74 g
škrob, skupaj20,38 g
železa, skupaj0,60 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan