Iskanje po imenu hrane: 

Berry pie, osnovna sladko testo, brez maščob mleko - kalorij

g
porcije (120g)
kos (90g)

100 g: 222,75 kcal

Spodaj je sestava živila (Berry pie, osnovna sladko testo, brez maščob mleko - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija222,75 kcal
932,85 kJ
% energije
Fat3,87 g13 %
Ogljikovi hidrati39,14 g77 %
Beljakovine5,48 g10 %
Sladkor11,82 g
Nasičena maščoba1,61 g
Sol183,51 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,56 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti35,37 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,59 mg
energija, ki se izračuna932,85 kJ
folata, skupaj26,03 ug
fosfor80,60 mg
fruktoza1,30 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,31 g
holesterol (gc)13,40 mg
jodid (jod)10,40 ug
kalcij38,82 mg
kalijev184,33 mg
karotenoidi, skupaj94,80 ug
laktoza0,58 g
magnezij20,37 mg
maltoza0,33 g
maščobe, skupna3,87 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)483,53 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)92,33 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)2,94 mg
maščobne kisline, skupaj3,32 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,99 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,10 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,49 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,61 g
maščobne kisline, skupaj trans0,04 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,60 g
natrijev72,02 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,67 mg
ogljikovih hidratov, na voljo39,14 g
organske kisline, skupaj0,65 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,81 g
proteina, skupaj5,48 g
riboflavin0,09 mg
saharoza8,29 g
selen, skupaj5,01 ug
sladkorji, skupaj11,82 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli183,51 mg
steroli, skupaj29,49 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan64,20 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,08 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,10 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)12,83 mg
vitamin d0,31 ug
vitamin e alphatocopherol0,86 mg
vitamina k, skupaj6,46 ug
vlakno, nevodotopna2,01 g
vlakno, skupaj2,82 g
škrob, skupaj27,33 g
železa, skupaj0,79 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.