Iskanje po imenu hrane:

Berry pie, kolačev skorja, naravno brez glutena - kalorij

g

100 g vsebuje 253,11 kcal

Spodaj je sestava živila (Berry pie, kolačev skorja, naravno brez glutena - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1059,95 kJ
253,11 kcal
Fat11,42 g
Ogljikovi hidrati32,68 g
Beljakovine2,54 g
Sladkor16,99 g
Nasičena maščoba4,40 g
Sol339,42 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,44 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti54,26 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,06 mg
energija, ki se izračuna1059,95 kJ
folata, skupaj19,00 ug
fosfor119,10 mg
fruktoza1,64 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,71 g
holesterol (gc)35,04 mg
jodid (jod)6,54 ug
kalcij102,31 mg
kalijev164,91 mg
karotenoidi, skupaj285,60 ug
laktoza0,04 g
magnezij21,45 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna11,42 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1301,34 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)484,95 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)7,92 mg
maščobne kisline, skupaj10,70 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c4,25 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,49 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,33 g
maščobne kisline, skupaj nasičen4,40 g
maščobne kisline, skupaj trans0,18 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,87 g
natrijev133,21 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,67 mg
ogljikovih hidratov, na voljo32,68 g
organske kisline, skupaj0,79 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni1,49 g
proteina, skupaj2,54 g
riboflavin0,07 mg
saharoza13,45 g
selen, skupaj4,18 ug
sladkorji, skupaj16,99 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli339,42 mg
steroli, skupaj46,32 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan28,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,11 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,16 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)16,21 mg
vitamin d1,02 ug
vitamin e alphatocopherol1,81 mg
vitamina k, skupaj13,70 ug
vlakno, nevodotopna2,35 g
vlakno, skupaj3,54 g
škrob, skupaj15,69 g
železa, skupaj0,93 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan