Iskanje po imenu hrane:

Berry pie, dvojno skorjo - kalorij

g

100 g vsebuje 363,53 kcal

Spodaj je sestava živila (Berry pie, dvojno skorjo - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1521,78 kJ
363,53 kcal
Fat17,52 g
Ogljikovi hidrati44,76 g
Beljakovine5,40 g
Sladkor20,10 g
Nasičena maščoba3,39 g
Sol366,65 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,51 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti86,28 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,39 mg
energija, ki se izračuna1521,78 kJ
folata, skupaj15,08 ug
fosfor137,70 mg
fruktoza0,76 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,79 g
holesterol (gc)42,76 mg
jodid (jod)9,18 ug
kalcij111,27 mg
kalijev124,02 mg
karotenoidi, skupaj125,60 ug
laktoza0,04 g
magnezij15,78 mg
maltoza0,30 g
maščobe, skupna17,52 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)3489,44 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)1236,08 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)10,53 mg
maščobne kisline, skupaj16,51 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c8,09 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene1,25 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene3,51 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,39 g
maščobne kisline, skupaj trans0,09 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene4,80 g
natrijev143,90 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,42 mg
ogljikovih hidratov, na voljo44,76 g
organske kisline, skupaj0,36 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,56 g
proteina, skupaj5,40 g
riboflavin0,07 mg
saharoza18,22 g
selen, skupaj6,73 ug
sladkorji, skupaj20,10 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli366,65 mg
steroli, skupaj96,12 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan66,70 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,06 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,21 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)7,36 mg
vitamin d0,99 ug
vitamin e alphatocopherol3,42 mg
vitamina k, skupaj19,83 ug
vlakno, nevodotopna1,44 g
vlakno, skupaj2,01 g
škrob, skupaj24,66 g
železa, skupaj0,72 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan