Spodaj je sestava živila (Berry mleko - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 68,12 kcal 285,00 kJ | % energije |
Fat | 1,19 g | 15 % |
Ogljikovi hidrati | 11,11 g | 72 % |
Beljakovine | 2,27 g | 13 % |
Sladkor | 11,11 g | |
Nasičena maščoba | 0,73 g | |
Sol | 72,42 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,36 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 9,54 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 0,73 mg |
energija, ki se izračuna | 285,00 kJ |
folata, skupaj | 7,83 ug |
fosfor | 72,10 mg |
fruktoza | 0,78 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,78 g |
holesterol (gc) | 4,42 mg |
jodid (jod) | 10,07 ug |
kalcij | 92,07 mg |
kalijev | 162,12 mg |
karotenoidi, skupaj | 45,70 ug |
laktoza | 3,31 g |
magnezij | 12,10 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 1,19 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 32,73 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 21,30 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 1,06 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,25 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,02 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,03 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,73 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,01 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,06 g |
natrijev | 28,42 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,18 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 11,11 g |
organske kisline, skupaj | 0,51 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,28 g |
proteina, skupaj | 2,27 g |
riboflavin | 0,15 mg |
saharoza | 6,24 g |
selen, skupaj | 1,95 ug |
sladkorji, skupaj | 11,11 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 72,42 mg |
steroli, skupaj | 4,45 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
triptofan | 33,00 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,05 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,28 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 11,76 mg |
vitamin d | 0,69 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,32 mg |
vitamina k, skupaj | 3,06 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,60 g |
vlakno, skupaj | 0,88 g |
škrob, skupaj | 0,00 g |
železa, skupaj | 0,26 mg |