Iskanje po imenu hrane: 

Berry in rabarbara pita, mehka - kalorij

g
porcije (120g)
kos (90g)

100 g: 251,43 kcal

Spodaj je sestava živila (Berry in rabarbara pita, mehka - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija251,43 kcal
1052,25 kJ
% energije
Fat11,08 g41 %
Ogljikovi hidrati32,00 g53 %
Beljakovine4,61 g7 %
Sladkor18,69 g
Nasičena maščoba1,13 g
Sol55,18 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,50 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti37,38 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,26 mg
energija, ki se izračuna1052,25 kJ
folata, skupaj15,93 ug
fosfor75,30 mg
fruktoza0,63 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,66 g
holesterol (gc)53,82 mg
jodid (jod)10,84 ug
kalcij48,48 mg
kalijev169,00 mg
karotenoidi, skupaj176,70 ug
laktoza0,59 g
magnezij13,72 mg
maltoza0,16 g
maščobe, skupna11,08 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2535,49 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)902,52 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)15,61 mg
maščobne kisline, skupaj10,34 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c5,72 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,92 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,56 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,13 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene3,48 g
natrijev21,66 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,32 mg
ogljikovih hidratov, na voljo32,00 g
organske kisline, skupaj0,59 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,49 g
proteina, skupaj4,61 g
riboflavin0,10 mg
saharoza16,66 g
selen, skupaj7,12 ug
sladkorji, skupaj18,69 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli55,18 mg
steroli, skupaj71,71 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan63,60 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,06 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,35 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)6,36 mg
vitamin d0,44 ug
vitamin e alphatocopherol2,62 mg
vitamina k, skupaj15,28 ug
vlakno, nevodotopna1,04 g
vlakno, skupaj1,54 g
škrob, skupaj13,31 g
železa, skupaj0,63 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.