Iskanje po imenu hrane: 

Beluši juha, belo vino, smetana - kalorij

g
porcije (350g)
žlica

100 g: 52,10 kcal

Spodaj je sestava živila (Beluši juha, belo vino, smetana - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija52,10 kcal
218,31 kJ
% energije
Fat3,26 g69 %
Ogljikovi hidrati2,83 g21 %
Beljakovine1,33 g10 %
Alkohol0,22 g0 %
Sladkor1,31 g
Nasičena maščoba1,12 g
Sol705,88 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,22 g
cink0,26 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti25,74 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,39 mg
energija, ki se izračuna218,31 kJ
folata, skupaj36,57 ug
fosfor30,80 mg
fruktoza0,40 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,30 g
holesterol (gc)3,12 mg
jodid (jod)4,87 ug
kalcij19,42 mg
kalijev97,71 mg
karotenoidi, skupaj103,80 ug
laktoza0,22 g
magnezij6,53 mg
maltoza0,02 g
maščobe, skupna3,26 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)404,06 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)138,61 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj2,93 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,18 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,14 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,41 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,12 g
maščobne kisline, skupaj trans0,04 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,56 g
natrijev277,03 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,33 mg
ogljikovih hidratov, na voljo2,83 g
organske kisline, skupaj0,31 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,26 g
proteina, skupaj1,33 g
riboflavin0,03 mg
saharoza0,35 g
selen, skupaj0,46 ug
sladkorji, skupaj1,31 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli705,88 mg
steroli, skupaj14,55 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan9,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,03 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,01 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)2,66 mg
vitamin d0,09 ug
vitamin e alphatocopherol0,66 mg
vitamina k, skupaj12,80 ug
vlakno, nevodotopna0,34 g
vlakno, skupaj1,13 g
škrob, skupaj1,52 g
železa, skupaj0,29 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.