Spodaj je sestava živila (Bazilika, posušimo - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 1011,11 kJ 241,63 kcal |
| Fat | 4,00 g |
| Ogljikovi hidrati | 10,05 g |
| Beljakovine | 22,98 g |
| Sladkor | 1,71 g |
| Nasičena maščoba | 0,25 g |
| Sol | 193,65 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 7,10 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 37,06 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 8,59 mg |
| energija, ki se izračuna | 1011,11 kJ |
| folata, skupaj | 310,00 ug |
| fosfor | 274,00 mg |
| fruktoza | 0,75 g |
| galaktoza | 0,19 g |
| glukoze | 0,75 g |
| holesterol (gc) | 0,00 mg |
| kalcij | 2240,00 mg |
| kalijev | 2630,00 mg |
| karotenoidi, skupaj | 2058,00 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 711,00 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 4,00 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 438,00 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 1896,00 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 3,11 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,53 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 1,90 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,44 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,25 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,33 g |
| natrijev | 76,00 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 4,90 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 10,05 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| proteina, skupaj | 22,98 g |
| riboflavin | 1,20 mg |
| saharoza | 0,02 g |
| selen, skupaj | 3,00 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,71 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 193,65 mg |
| steroli, skupaj | 119,40 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| triptofan | 221,00 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 1,34 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,80 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 10,70 mg |
| vitamina k, skupaj | 1714,50 ug |
| vlakno, skupaj | 37,70 g |
| škrob, skupaj | 8,34 g |
| železa, skupaj | 89,80 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024