Spodaj je sestava živila (Banana čips prevlečeni jogurtom - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 531,55 kcal 2224,74 kJ | % energije |
Fat | 32,74 g | 56 % |
Ogljikovi hidrati | 50,92 g | 39 % |
Beljakovine | 7,92 g | 5 % |
Sladkor | 30,01 g | |
Nasičena maščoba | 12,88 g | |
Sol | 577,66 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 1,09 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 2,02 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 2,49 mg |
energija, ki se izračuna | 2224,74 kJ |
folata, skupaj | 16,74 ug |
fosfor | 219,50 mg |
fruktoza | 0,17 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,06 g |
holesterol (gc) | 4,47 mg |
jodid (jod) | 32,65 ug |
kalcij | 291,72 mg |
kalijev | 538,74 mg |
karotenoidi, skupaj | 18,70 ug |
laktoza | 11,11 g |
magnezij | 42,10 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 32,74 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 3317,17 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 1266,97 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 31,03 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 11,71 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 1,27 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 3,32 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 12,88 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 1,76 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 4,59 g |
natrijev | 226,71 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,53 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 50,92 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,34 g |
proteina, skupaj | 7,92 g |
riboflavin | 0,49 mg |
saharoza | 18,68 g |
selen, skupaj | 4,41 ug |
sladkorji, skupaj | 30,01 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 577,66 mg |
steroli, skupaj | 130,11 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
triptofan | 117,60 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,28 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,55 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 6,07 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 3,28 mg |
vitamina k, skupaj | 27,09 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,48 g |
vlakno, skupaj | 1,66 g |
škrob, skupaj | 20,90 g |
železa, skupaj | 0,62 mg |