Spodaj je sestava živila (Baltsko sled pečenje, krompirja, malo maščob - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 481,29 kJ 114,96 kcal |
| Fat | 5,44 g |
| Ogljikovi hidrati | 7,87 g |
| Beljakovine | 8,17 g |
| Sladkor | 1,85 g |
| Nasičena maščoba | 1,86 g |
| Sol | 651,82 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,10 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 17,79 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,59 mg |
| energija, ki se izračuna | 481,29 kJ |
| folata, skupaj | 13,59 ug |
| fosfor | 122,90 mg |
| fruktoza | 0,17 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,19 g |
| holesterol (gc) | 46,11 mg |
| jodid (jod) | 31,54 ug |
| kalcij | 139,92 mg |
| kalijev | 372,02 mg |
| karotenoidi, skupaj | 60,30 ug |
| laktoza | 1,43 g |
| magnezij | 23,88 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| maščobe, skupna | 5,44 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 415,92 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 90,74 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 119,43 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 184,62 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 4,97 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,07 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,49 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,47 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,86 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,01 g |
| natrijev | 255,81 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,25 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 7,87 g |
| organske kisline, skupaj | 0,29 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,17 g |
| proteina, skupaj | 8,17 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saharoza | 0,06 g |
| selen, skupaj | 11,66 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,85 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 651,82 mg |
| steroli, skupaj | 3,85 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| triptofan | 100,10 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,16 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 3,52 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 3,09 mg |
| vitamin d | 5,07 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,79 mg |
| vitamina k, skupaj | 0,90 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,41 g |
| vlakno, skupaj | 0,46 g |
| škrob, skupaj | 6,02 g |
| železa, skupaj | 0,76 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024