Spodaj je sestava živila (Zelenjavna mešanica, cvetača, brokoli, korenje - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 29,64 kcal 124,37 kJ | % energije |
| Fat | 0,26 g | 0 % |
| Ogljikovi hidrati | 3,49 g | 75 % |
| Beljakovine | 1,90 g | 25 % |
| Sladkor | 3,37 g | |
| Nasičena maščoba | 0,05 g | |
| Sol | 41,23 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,38 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 327,21 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,14 mg |
| energija, ki se izračuna | 124,37 kJ |
| folata, skupaj | 63,51 ug |
| fosfor | 54,00 mg |
| fruktoza | 1,06 g |
| glukoze | 1,24 g |
| holesterol (gc) | 0,06 mg |
| jodid (jod) | 1,00 ug |
| kalcij | 30,80 mg |
| kalijev | 384,00 mg |
| karotenoidi, skupaj | 5119,70 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 16,40 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 0,26 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 68,44 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 72,71 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 0,21 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,07 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,07 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,05 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,14 g |
| natrijev | 16,18 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,74 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 3,49 g |
| organske kisline, skupaj | 0,27 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,78 g |
| proteina, skupaj | 1,90 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saharoza | 1,07 g |
| selen, skupaj | 0,32 ug |
| sladkorji, skupaj | 3,37 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 41,23 mg |
| steroli, skupaj | 25,90 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| triptofan | 24,20 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,09 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 51,20 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,32 mg |
| vitamina k, skupaj | 37,60 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,44 g |
| vlakno, skupaj | 2,44 g |
| škrob, skupaj | 0,12 g |
| železa, skupaj | 0,66 mg |