Iskanje po imenu hrane:

Žar klobasa, povprečna - kalorij

g

100 g vsebuje 229,45 kcal

Spodaj je sestava živila (Žar klobasa, povprečna - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija960,44 kJ
229,45 kcal
Fat17,31 g
Ogljikovi hidrati8,37 g
Beljakovine10,39 g
Sladkor1,09 g
Nasičena maščoba6,70 g
Sol1854,56 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,93 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti7,27 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,91 mg
energija, ki se izračuna960,44 kJ
folata, skupaj5,22 ug
fosfor100,30 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,05 g
holesterol (gc)32,63 mg
jodid (jod)5,58 ug
kalcij20,44 mg
kalijev174,93 mg
karotenoidi, skupaj2,20 ug
laktoza0,01 g
magnezij16,19 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna17,31 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1737,67 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)188,29 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj16,84 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c7,96 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,20 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,80 g
maščobne kisline, skupaj nasičen6,70 g
maščobne kisline, skupaj trans0,04 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,10 g
natrijev727,85 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,20 mg
ogljikovih hidratov, na voljo8,37 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,08 g
proteina, skupaj10,39 g
riboflavin0,08 mg
saharoza0,02 g
selen, skupaj9,10 ug
sladkorji, skupaj1,09 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1854,56 mg
steroli, skupaj1,26 mg
tiamin (vitamin b1)0,21 mg
triptofan105,40 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,20 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,37 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,17 ug
vitamin e alphatocopherol0,29 mg
vitamina k, skupaj6,82 ug
vlakno, nevodotopna0,08 g
vlakno, skupaj0,16 g
škrob, skupaj7,27 g
železa, skupaj1,27 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan