Spodaj je sestava živila (Zajtrk žit, weetabix banana okus - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 1725,95 kJ 412,28 kcal |
| Fat | 5,24 g |
| Ogljikovi hidrati | 75,57 g |
| Beljakovine | 10,64 g |
| Sladkor | 22,74 g |
| Nasičena maščoba | 0,85 g |
| Sol | 1109,24 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 2,44 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,46 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 6,28 mg |
| energija, ki se izračuna | 1725,95 kJ |
| folata, skupaj | 37,55 ug |
| fosfor | 283,30 mg |
| fruktoza | 2,31 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,20 g |
| holesterol (gc) | 0,11 mg |
| jodid (jod) | 5,16 ug |
| kalcij | 29,33 mg |
| kalijev | 373,05 mg |
| karotenoidi, skupaj | 183,80 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 102,42 mg |
| maltoza | 0,45 g |
| maščobe, skupna | 5,24 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1415,10 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 307,42 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 4,46 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,89 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,31 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,42 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,85 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,72 g |
| natrijev | 435,34 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 4,10 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 75,57 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,88 g |
| proteina, skupaj | 10,64 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saharoza | 19,79 g |
| selen, skupaj | 6,27 ug |
| sladkorji, skupaj | 22,74 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 1109,24 mg |
| steroli, skupaj | 75,52 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,29 mg |
| triptofan | 130,40 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,12 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,98 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,30 mg |
| vitamina k, skupaj | 5,52 ug |
| vlakno, nevodotopna | 7,28 g |
| vlakno, skupaj | 8,33 g |
| škrob, skupaj | 52,83 g |
| železa, skupaj | 3,27 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024