Spodaj je sestava živila (Testenine s paradižnikovo omako, testenine večerjo mix, kuhano - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 81,26 kcal 340,11 kJ | % energije |
Fat | 1,50 g | 13 % |
Ogljikovi hidrati | 14,52 g | 81 % |
Beljakovine | 1,95 g | 6 % |
Sladkor | 3,16 g | |
Nasičena maščoba | 0,81 g | |
Sol | 1027,90 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,22 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,91 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 0,53 mg |
energija, ki se izračuna | 340,11 kJ |
folata, skupaj | 3,96 ug |
fosfor | 36,50 mg |
fruktoza | 0,15 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,13 g |
holesterol (gc) | 0,13 mg |
jodid (jod) | 3,22 ug |
kalcij | 20,30 mg |
kalijev | 84,81 mg |
karotenoidi, skupaj | 620,50 ug |
laktoza | 2,00 g |
magnezij | 9,43 mg |
maltoza | 0,03 g |
maščobe, skupna | 1,50 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 135,77 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 11,39 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 1,42 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,31 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,01 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,14 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,81 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,14 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,15 g |
natrijev | 403,42 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,25 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 14,52 g |
organske kisline, skupaj | 0,02 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,18 g |
proteina, skupaj | 1,95 g |
riboflavin | 0,04 mg |
saharoza | 0,86 g |
selen, skupaj | 1,48 ug |
sladkorji, skupaj | 3,16 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 1027,90 mg |
steroli, skupaj | 12,59 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
triptofan | 25,00 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,03 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,03 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,98 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,12 mg |
vitamina k, skupaj | 1,17 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,34 g |
vlakno, skupaj | 0,58 g |
škrob, skupaj | 11,32 g |
železa, skupaj | 0,56 mg |