Iskanje po imenu hrane:

Testenine carbonara, hk preko, pripravljen obrok - kalorij

g

100 g vsebuje 174,95 kcal

Spodaj je sestava živila (Testenine carbonara, hk preko, pripravljen obrok - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija732,09 kJ
174,95 kcal
Fat8,22 g
Ogljikovi hidrati18,63 g
Beljakovine5,90 g
Sladkor1,50 g
Nasičena maščoba3,14 g
Sol1001,63 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,03 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti3,74 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,17 mg
energija, ki se izračuna732,09 kJ
folata, skupaj8,02 ug
fosfor83,10 mg
fruktoza0,05 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,05 g
holesterol (gc)10,22 mg
jodid (jod)8,73 ug
kalcij27,00 mg
kalijev113,66 mg
karotenoidi, skupaj39,00 ug
laktoza0,21 g
magnezij24,66 mg
maltoza0,08 g
maščobe, skupna8,22 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)887,50 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)84,74 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj7,67 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c3,47 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,09 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,90 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,14 g
maščobne kisline, skupaj trans0,06 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,03 g
natrijev393,10 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,22 mg
ogljikovih hidratov, na voljo18,63 g
organske kisline, skupaj0,04 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,25 g
proteina, skupaj5,90 g
riboflavin0,11 mg
saharoza1,10 g
selen, skupaj5,36 ug
sladkorji, skupaj1,50 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1001,63 mg
steroli, skupaj30,11 mg
tiamin (vitamin b1)0,10 mg
triptofan82,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,08 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,19 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,38 mg
vitamin d0,09 ug
vitamin e alphatocopherol0,95 mg
vitamina k, skupaj4,73 ug
vlakno, nevodotopna0,97 g
vlakno, skupaj1,30 g
škrob, skupaj17,14 g
železa, skupaj0,85 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan