Iskanje po imenu hrane:

Testenin, kuhan, brez soli - kalorij

g

100 g vsebuje 132,17 kcal

Spodaj je sestava živila (Testenin, kuhan, brez soli - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija553,64 kJ
132,17 kcal
Fat1,26 g
Ogljikovi hidrati25,34 g
Beljakovine3,89 g
Sladkor0,19 g
Nasičena maščoba0,44 g
Sol4,87 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,38 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,12 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,91 mg
energija, ki se izračuna553,64 kJ
folata, skupaj2,94 ug
fosfor45,80 mg
fruktoza0,04 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,08 g
holesterol (gc)30,95 mg
jodid (jod)0,00 ug
kalcij11,83 mg
kalijev68,70 mg
karotenoidi, skupaj73,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij6,87 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna1,26 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)282,39 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)14,37 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj1,07 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,34 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,01 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,28 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,44 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,30 g
natrijev1,91 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,33 mg
ogljikovih hidratov, na voljo25,34 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,38 g
proteina, skupaj3,89 g
riboflavin0,02 mg
saharoza0,08 g
selen, skupaj2,92 ug
sladkorji, skupaj0,19 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli4,87 mg
steroli, skupaj24,96 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan48,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,02 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,19 mg
vitamina k, skupaj0,43 ug
vlakno, nevodotopna0,76 g
vlakno, skupaj1,26 g
škrob, skupaj25,15 g
železa, skupaj1,57 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan