Iskanje po imenu hrane:

Svinjsko goveje mleto Patty, peči pečen - kalorij

g

100 g vsebuje 244,74 kcal

Spodaj je sestava živila (Svinjsko goveje mleto Patty, peči pečen - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1024,46 kJ
244,74 kcal
Fat17,68 g
Ogljikovi hidrati5,87 g
Beljakovine15,72 g
Sladkor0,49 g
Nasičena maščoba7,12 g
Sol867,06 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink2,95 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti42,42 ug
ekvivalentov niacin, skupaj7,14 mg
energija, ki se izračuna1024,46 kJ
folata, skupaj10,81 ug
fosfor136,70 mg
fruktoza0,12 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,16 g
holesterol (gc)91,39 mg
jodid (jod)27,27 ug
kalcij20,69 mg
kalijev216,34 mg
karotenoidi, skupaj104,20 ug
laktoza0,00 g
magnezij16,09 mg
maltoza0,07 g
maščobe, skupna17,68 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1059,41 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)119,86 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)14,28 mg
maščobne kisline, skupaj16,48 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c7,85 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,13 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,12 g
maščobne kisline, skupaj nasičen7,12 g
maščobne kisline, skupaj trans0,14 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,34 g
natrijev340,29 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)3,72 mg
ogljikovih hidratov, na voljo5,87 g
organske kisline, skupaj0,02 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,10 g
proteina, skupaj15,72 g
riboflavin0,16 mg
saharoza0,14 g
selen, skupaj20,06 ug
sladkorji, skupaj0,49 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli867,06 mg
steroli, skupaj4,33 mg
tiamin (vitamin b1)0,13 mg
triptofan207,80 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,32 mg
vitamin b12 (kobalamin)1,03 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,53 mg
vitamin d0,52 ug
vitamin e alphatocopherol0,59 mg
vitamina k, skupaj2,09 ug
vlakno, nevodotopna0,24 g
vlakno, skupaj0,39 g
škrob, skupaj5,38 g
železa, skupaj1,19 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan