Iskanje po imenu hrane:

Svinjsko goveje mleto juha - kalorij

g

100 g vsebuje 70,75 kcal

Spodaj je sestava živila (Svinjsko goveje mleto juha - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija296,58 kJ
70,75 kcal
Fat4,34 g
Ogljikovi hidrati3,73 g
Beljakovine3,81 g
Sladkor0,92 g
Nasičena maščoba1,74 g
Sol453,35 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,77 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti49,66 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,96 mg
energija, ki se izračuna296,58 kJ
folata, skupaj11,61 ug
fosfor38,30 mg
fruktoza0,25 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,39 g
holesterol (gc)10,88 mg
jodid (jod)11,63 ug
kalcij12,23 mg
kalijev182,69 mg
karotenoidi, skupaj862,70 ug
laktoza0,00 g
magnezij9,37 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna4,34 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)283,16 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)53,20 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj4,08 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,93 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,05 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,29 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,74 g
maščobne kisline, skupaj trans0,04 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,37 g
natrijev177,92 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,19 mg
ogljikovih hidratov, na voljo3,73 g
organske kisline, skupaj0,12 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,27 g
proteina, skupaj3,81 g
riboflavin0,04 mg
saharoza0,28 g
selen, skupaj3,90 ug
sladkorji, skupaj0,92 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli453,35 mg
steroli, skupaj5,74 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan48,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,12 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,19 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)3,50 mg
vitamin d0,07 ug
vitamin e alphatocopherol0,19 mg
vitamina k, skupaj2,71 ug
vlakno, nevodotopna0,56 g
vlakno, skupaj0,78 g
škrob, skupaj2,81 g
železa, skupaj0,44 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan