Spodaj je sestava živila (Svinjski medaljoni, globoko ocvrte, repičnega svinjina, hk - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 1385,18 kJ 331,02 kcal |
| Fat | 22,18 g |
| Ogljikovi hidrati | 16,45 g |
| Beljakovine | 16,26 g |
| Sladkor | 0,80 g |
| Nasičena maščoba | 6,75 g |
| Sol | 1176,19 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,14 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 4,39 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 4,67 mg |
| energija, ki se izračuna | 1385,18 kJ |
| folata, skupaj | 10,98 ug |
| fosfor | 180,40 mg |
| fruktoza | 0,02 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,53 g |
| holesterol (gc) | 30,79 mg |
| jodid (jod) | 3,97 ug |
| kalcij | 20,44 mg |
| kalijev | 406,04 mg |
| karotenoidi, skupaj | 1,10 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 45,11 mg |
| maltoza | 0,19 g |
| maščobe, skupna | 22,18 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 2988,14 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 694,58 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 5,69 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 5,67 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 20,97 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 10,18 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,73 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 3,08 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 6,75 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 3,90 g |
| natrijev | 461,61 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,62 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 16,45 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,33 g |
| proteina, skupaj | 16,26 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saharoza | 0,06 g |
| selen, skupaj | 11,00 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,80 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 1176,19 mg |
| steroli, skupaj | 51,93 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,44 mg |
| triptofan | 179,90 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,23 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,35 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,06 mg |
| vitamin d | 0,19 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,29 mg |
| vitamina k, skupaj | 9,22 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,71 g |
| vlakno, skupaj | 1,04 g |
| škrob, skupaj | 15,65 g |
| železa, skupaj | 1,38 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024