Spodaj je sestava živila (Svinjska omaka, svinjska plečeta, brez dodanih maščob - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 518,83 kJ 123,80 kcal |
| Fat | 8,20 g |
| Ogljikovi hidrati | 2,37 g |
| Beljakovine | 10,18 g |
| Sladkor | 0,42 g |
| Nasičena maščoba | 2,87 g |
| Sol | 824,80 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,51 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 4,20 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,98 mg |
| energija, ki se izračuna | 518,83 kJ |
| folata, skupaj | 1,47 ug |
| fosfor | 100,30 mg |
| fruktoza | 0,12 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,13 g |
| holesterol (gc) | 26,99 mg |
| jodid (jod) | 20,43 ug |
| kalcij | 10,68 mg |
| kalijev | 188,37 mg |
| karotenoidi, skupaj | 2,00 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 12,81 mg |
| maltoza | 0,02 g |
| maščobe, skupna | 8,20 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 877,70 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 79,12 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 8,83 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 7,11 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 7,82 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 3,65 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,12 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,96 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,87 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,04 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,11 g |
| natrijev | 323,71 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 3,20 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 2,37 g |
| organske kisline, skupaj | 0,02 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,06 g |
| proteina, skupaj | 10,18 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saharoza | 0,14 g |
| selen, skupaj | 9,53 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,42 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 824,80 mg |
| steroli, skupaj | 2,07 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,19 mg |
| triptofan | 129,40 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,23 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,22 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,54 mg |
| vitamin d | 0,26 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,24 mg |
| vitamina k, skupaj | 1,74 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,13 g |
| vlakno, skupaj | 0,23 g |
| škrob, skupaj | 1,94 g |
| železa, skupaj | 0,64 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024