Iskanje po imenu hrane:

Švicarski roll testo - kalorij

g

100 g vsebuje 273,66 kcal

Spodaj je sestava živila (Švicarski roll testo - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1145,16 kJ
273,66 kcal
Fat5,27 g
Ogljikovi hidrati47,23 g
Beljakovine8,38 g
Sladkor28,74 g
Nasičena maščoba1,35 g
Sol607,71 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,93 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti130,41 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,12 mg
energija, ki se izračuna1145,16 kJ
folata, skupaj35,86 ug
fosfor264,60 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,23 g
holesterol (gc)198,17 mg
jodid (jod)29,37 ug
kalcij205,45 mg
kalijev97,97 mg
karotenoidi, skupaj387,30 ug
laktoza0,00 g
magnezij11,64 mg
maltoza0,12 g
maščobe, skupna5,27 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)600,97 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)40,96 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)58,77 mg
maščobne kisline, skupaj4,18 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,99 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,10 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,69 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,35 g
maščobne kisline, skupaj trans0,01 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,79 g
natrijev238,51 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,16 mg
ogljikovih hidratov, na voljo47,23 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,19 g
proteina, skupaj8,38 g
riboflavin0,21 mg
saharoza28,38 g
selen, skupaj19,59 ug
sladkorji, skupaj28,74 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli607,71 mg
steroli, skupaj5,76 mg
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
triptofan131,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,09 mg
vitamin b12 (kobalamin)1,17 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d1,21 ug
vitamin e alphatocopherol1,08 mg
vitamina k, skupaj0,56 ug
vlakno, nevodotopna0,39 g
vlakno, skupaj0,58 g
škrob, skupaj18,49 g
železa, skupaj1,13 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan