Spodaj je sestava živila (Sveži sir podobnih rastlinskih maščob izdelek, 24-30% maščobe - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 288,48 kcal 1207,80 kJ | % energije |
| Fat | 26,00 g | 81 % |
| Ogljikovi hidrati | 3,00 g | 4 % |
| Beljakovine | 11,00 g | 15 % |
| Sladkor | 3,00 g | |
| Nasičena maščoba | 8,27 g | |
| Sol | 1199,85 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,28 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 1,03 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,39 mg |
| energija, ki se izračuna | 1207,80 kJ |
| folata, skupaj | 8,00 ug |
| fosfor | 94,40 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 0,38 g |
| glukoze | 0,38 g |
| holesterol (gc) | 8,00 mg |
| jodid (jod) | 11,00 ug |
| kalcij | 75,00 mg |
| kalijev | 176,80 mg |
| karotenoidi, skupaj | 3,40 ug |
| laktoza | 2,25 g |
| magnezij | 6,76 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 26,00 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 3700,00 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 24,88 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 11,03 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 1,60 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 3,70 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 8,27 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,23 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 5,36 g |
| natrijev | 470,90 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,05 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 3,00 g |
| organske kisline, skupaj | 0,60 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
| proteina, skupaj | 11,00 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saharoza | 0,00 g |
| selen, skupaj | 1,94 ug |
| sladkorji, skupaj | 3,00 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 1199,85 mg |
| steroli, skupaj | 208,80 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| triptofan | 106,50 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,03 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,30 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,50 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,51 mg |
| vitamina k, skupaj | 18,00 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
| vlakno, skupaj | 0,00 g |
| škrob, skupaj | 0,00 g |
| železa, skupaj | 0,04 mg |