Iskanje po imenu hrane:

Srna omaka, crème fraîche - kalorij

g

100 g vsebuje 149,86 kcal

Spodaj je sestava živila (Srna omaka, crème fraîche - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija627,59 kJ
149,86 kcal
Fat10,30 g
Ogljikovi hidrati1,64 g
Beljakovine11,02 g
Sladkor1,64 g
Nasičena maščoba5,31 g
Sol2728,81 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,43 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti191,27 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,21 mg
energija, ki se izračuna627,59 kJ
folata, skupaj10,64 ug
fosfor69,30 mg
fruktoza0,12 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,12 g
holesterol (gc)225,33 mg
jodid (jod)134,11 ug
kalcij51,95 mg
kalijev60,06 mg
karotenoidi, skupaj235,30 ug
laktoza1,27 g
magnezij7,28 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna10,30 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)185,64 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)89,37 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)295,29 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)607,82 mg
maščobne kisline, skupaj9,62 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,50 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene1,19 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,45 g
maščobne kisline, skupaj nasičen5,31 g
maščobne kisline, skupaj trans0,10 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,71 g
natrijev1070,96 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,90 mg
ogljikovih hidratov, na voljo1,64 g
organske kisline, skupaj0,76 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,04 g
proteina, skupaj11,02 g
riboflavin0,40 mg
saharoza0,13 g
selen, skupaj4,97 ug
sladkorji, skupaj1,64 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli2728,81 mg
steroli, skupaj0,72 mg
tiamin (vitamin b1)0,13 mg
triptofan138,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,06 mg
vitamin b12 (kobalamin)4,92 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,86 mg
vitamin d4,67 ug
vitamin e alphatocopherol5,25 mg
vitamina k, skupaj1,14 ug
vlakno, nevodotopna0,05 g
vlakno, skupaj0,13 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,25 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan