Iskanje po imenu hrane:

Solatni prelivi, gorčice, olja, sok, kis - kalorij

g

100 g vsebuje 304,25 kcal

Spodaj je sestava živila (Solatni prelivi, gorčice, olja, sok, kis - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1273,80 kJ
304,25 kcal
Fat30,96 g
Ogljikovi hidrati5,39 g
Beljakovine0,75 g
Sladkor5,39 g
Nasičena maščoba1,99 g
Sol444,87 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,14 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,33 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,25 mg
energija, ki se izračuna1273,80 kJ
folata, skupaj6,54 ug
fosfor26,30 mg
fruktoza1,92 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,49 g
holesterol (gc)1,34 mg
jodid (jod)0,80 ug
kalcij19,68 mg
kalijev64,68 mg
karotenoidi, skupaj13,40 ug
laktoza0,00 g
magnezij9,62 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna30,96 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)7462,55 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)2880,57 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj29,23 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c16,88 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene2,88 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene7,46 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,99 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene10,36 g
natrijev174,60 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,19 mg
ogljikovih hidratov, na voljo5,39 g
organske kisline, skupaj1,69 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,09 g
proteina, skupaj0,75 g
riboflavin0,01 mg
saharoza1,98 g
selen, skupaj4,20 ug
sladkorji, skupaj5,39 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli444,87 mg
steroli, skupaj184,94 mg
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
triptofan3,60 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,02 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)9,30 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol6,81 mg
vitamina k, skupaj39,90 ug
vlakno, nevodotopna0,17 g
vlakno, skupaj0,26 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,53 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan